KLØVER MIKROGRØNT. SÅDAN DYRKER DU KLØVER SPIRER April 30 2020

kLØVER MIKROGRØNR SÅDAN DYRKER DU KLØVER SPIRERDyrk selv de sunde, milde og velsmagende kløver spirer. Fra frø til spire skal du regne med at der går ca. 1 uge.

Vidste du, at rødkløver indeholder stoffer, der lindrer gener i overgangsalderen?*

Sådan gør du:

  • Vand hampemåtten op med rigeligt vand, den skal være gennemblødt og der må gerne komme vand op, når du trykker på den med fingeren.Du skal bruge ca. 1 dl.
  • Så kløver-frøene på hampemåtten. Har du lav luftfugtighed i hjemmet, så sæt en spirebakke på som låg. Tricket er at øge luftfugtigheden, så du får en bedre og mere ensartet fremspiring. Sørg for at der kommer lidt luft ind til frøene og dæk dem i ca. 48 timer - så vil spiringen være godt igang.
  • Hold hele tiden måtten vandet godt op, men undgå, at der står vand op om frøene. I spirebakke vander du med ca. 1 dl vand hver 2. dag.
  • Stil spirebakkerne lyst, men ikke i direkte sol.
  • Efter 10-14 dage er dit mikrogrønt klar til at blive høstet. 

Kløver mikrogrønt har en mild og frisk smag, der gør den velegnet i salater, smoothies, greenies og sandwich. 

 

*videnskab.dk